Het Koninklijk Meteorologisch Instituut (KMI) voorspelt voor de volgende dagen hoge temperaturen die voor iedereen, maar voor kwetsbare groepen in het bijzonder, ernstige gezondheidsrisico's kunnen inhouden.
De criteria voor het activeren van de waarschuwingsfase werden vandaag bereikt.
Daarom vragen we jou om vanaf vandaag de nodige maatregelen te nemen om kwetsbare personen te beschermen.
Daarom vragen we jou om vanaf vandaag de nodige maatregelen te nemen om kwetsbare personen te beschermen.
We willen jullie daarom graag aanmoedigen om aandacht te besteden aan hittebescherming binnen jullie werking of vereniging.
Warm weer kan impact hebben op ieders gezondheid. Denk zeker aan leden of deelnemers met een verhoogd risico, zoals jonge kinderen, oudere mensen, sociaal geïsoleerde of mensen met een chronische aandoening.
Enkele eenvoudige maar doeltreffende tips:
- Drink voldoende water – ook zonder dorstgevoel.
- Blijf binnen tijdens de heetste uren van de dag (12u–17u).
- Draag lichte, luchtige kleding en een hoofddeksel.
- Zoek de schaduw op en beperk fysieke inspanningen.
- Zorg voor verkoeling binnen (ventilatie, gordijnen sluiten, koele ruimtes).
- Gebruik zonnecrème met hoge beschermingsfactor.
Let zeker op voor een hitteslag!
Een hitteslag ontstaat wanneer het lichaam oververhit raakt en zichzelf niet meer kan afkoelen. Dit kan gevaarlijk zijn en vraagt om snelle actie.
Symptomen van een hitteslag:
- Een warme, droge huid (niet zweterig)
- Hoofdpijn of duizeligheid
- Misselijkheid of braken
- Verwardheid of sufheid
- Snelle hartslag of ademhaling
- In ernstige gevallen: bewustzijnsverlies
Wat doe je best bij een hitteslag?
- Breng de persoon meteen naar een koele plek (in de schaduw of binnen).
- Laat hem/haar liggen en koel het lichaam af: verwijder overtollige kleding, leg natte doeken op het lichaam of gebruik een ventilator.
- Laat kleine slokjes water drinken, als de persoon bij bewustzijn is.
- Bel 112 als de persoon niet goed reageert, bewusteloos is of niet meer normaal kan drinken.
Via het OCMW bieden we een opbeldienst aan tijdens een hittegolf. We nemen telefonisch contact op met mensen die zich hiervoor inschrijven, om te checken of alles goed gaat en om hen enkele tips te geven om het hoofd koel te houden.
Neem zeker eens een kijkje op onze website. Hier vind je nog eens de nodige informatie en alle formulieren over de opbeldienst in beide talen, alsook een overzicht van de schaduwplaatsen in Drogenbos! Warme dagen - Gemeente Drogenbos
En vergeet ook niet: hou een oogje in het zeil voor kwetsbare mensen in je buurt of vereniging. Even bellen of langsgaan kan een wereld van verschil maken.
Laat het ons zeker weten als we jullie kunnen ondersteunen of communicatiemateriaal mogen bezorgen.
Zorg goed voor jezelf en elkaar!
